Czym jest fotofobia?
Fotofobia to nadwrażliwość na światło, która sprawia, że ekspozycja na jasne światło – zarówno naturalne, jak i sztuczne – staje się niekomfortowa lub wręcz bolesna. To nie jest choroba sama w sobie, lecz objaw, który może towarzyszyć różnym schorzeniom. Osoby z fotofobią mogą odczuwać łzawienie, pieczenie oczu, ból głowy, a nawet mdłości w wyniku ekspozycji na światło. Problem ten dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci, a jego nasilenie bywa bardzo różne.
Przyczyny fotofobii – skąd bierze się nadwrażliwość na światło?
Fotofobia może mieć wiele przyczyn. Często jest związana z chorobami oczu, takimi jak zapalenie spojówek, zapalenie rogówki czy jaskra. Może również towarzyszyć migrenom, neurologicznym zaburzeniom, takim jak urazy mózgu, a także infekcjom wirusowym, na przykład zapaleniu opon mózgowych. Czasem pojawia się jako efekt uboczny stosowania niektórych leków, takich jak antybiotyki lub środki antyhistaminowe. W niektórych przypadkach nadwrażliwość na światło wynika z czynników psychologicznych, takich jak stres lub zaburzenia lękowe.
Jak radzić sobie z fotofobią?
Leczenie fotofobii zależy od jej przyczyny. Jeśli jest wynikiem schorzenia oczu, należy skonsultować się z okulistą. W przypadku migren lub zaburzeń neurologicznych, pomocne może być leczenie farmakologiczne. W codziennym życiu warto zadbać o ochronę oczu – noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV, unikanie jaskrawego oświetlenia oraz stosowanie specjalnych filtrów ekranowych może znacznie poprawić komfort. Dla osób z przewlekłą fotofobią kluczowe jest także unikanie czynników wywołujących i regularne wizyty u specjalisty.
Fotofobia, choć może być uciążliwa, w wielu przypadkach jest możliwa do opanowania przy odpowiednim podejściu i leczeniu. Ważne jest, by nie ignorować objawów i szukać pomocy, gdy światło staje się źródłem dyskomfortu.
